wezmezadarmo
.com
Start
Świadczenia
Centrum Obywatela
Dla firm
Wnioski
Asystent AI
Statystyki
O projekcie
Zaloguj
Sprawdź za darmo
ŁADOWANIE...
Baza wiedzy
Baza świadczeń i programów rządowych
133
świadczeń w 13 kategoriach. Zasiłki, ulgi podatkowe, dotacje, darmowe badania, programy wsparcia.
Każde świadczenie
Instrukcja krok po kroku, wymagane dokumenty, pułapki i link do źródła.
Sprawdź swoje świadczenia
→
Wszystkie (133)
Rodzina (13)
Zdrowie (16)
Praca (19)
ZUS (18)
Podatki i ulgi (12)
Seniorzy (13)
Pomoc społeczna (11)
Edukacja (7)
Biznes (6)
Mieszkanie (4)
Niepełnosprawność (6)
Ekologia (6)
Energia (2)
Rodzina (13)
→
Świadczenie wychowawcze 800+
800 PLN miesięcznie na dziecko
miesięcznie
▶
→
Becikowe (jednorazowa zapomoga)
1000 PLN jednorazowo
jednorazowo
▶
→
Świadczenie rodzicielskie (kosiniakowe)
1000 PLN miesięcznie przez 12 miesięcy
miesięcznie (12 mies.)
▶
→
Ulga prorodzinna (na dzieci)
1112-2700 PLN rocznie na dziecko
rocznie (odliczenie w PIT)
▶
→
Dobry Start (300+)
300 PLN jednorazowo na dziecko
rocznie (przed rokiem szkolnym)
▶
→
Aktywnie w żłobku (Aktywny Rodzic)
do 1500 PLN miesięcznie na opiekę
miesięcznie
▶
→
Aktywnie w domu (Aktywny Rodzic)
500 PLN miesięcznie
miesięcznie
▶
→
Aktywni Rodzice w Pracy (Aktywny Rodzic)
do 1500 PLN miesięcznie
miesięcznie
▶
→
Renta rodzinna
85-95% emerytury zmarłego (min. 1978,49 PLN brutto od marca 2026)
miesięcznie
▶
→
Fundusz alimentacyjny
do 1000 PLN miesięcznie na dziecko (do kwoty zasądzonych alimentów)
miesięcznie
▶
→
Zasiłek rodzinny z dodatkami
95-135 PLN miesięcznie na dziecko + dodatki (100-1000 PLN)
miesięcznie (zasiłek), różnie (dodatki)
▶
→
Jednorazowe świadczenie "Za życiem" (4000 PLN)
4000 PLN jednorazowo (bez kryterium dochodowego)
jednorazowo
▶
→
Zasiłek macierzyński KRUS
1000 PLN miesięcznie
miesięcznie (przez 52-71 tygodni)
▶
Zdrowie (16)
→
Program Moje Zdrowie
bezpłatne badania (wartość ok. 500 PLN)
co 3-5 lat
▶
→
Mammografia profilaktyczna
bezpłatne badanie
co 2 lata
▶
→
Cytologia profilaktyczna
bezpłatne badanie
co 3 lata
▶
→
Kolonoskopia profilaktyczna
bezpłatne badanie
co 10 lat
▶
→
Badania prostaty (PSA) w ramach Moje Zdrowie
bezpłatne badanie w ramach Moje Zdrowie
co 3 lata
▶
→
Szczepienia przeciwko HPV
bezpłatne szczepienie (wartość ok. 1500 PLN)
jednorazowo
▶
→
Profilaktyka chorób układu krążenia
bezpłatne badanie
co 5 lat
▶
→
Wczesne wykrywanie raka płuc
bezpłatna tomografia (wartość ok. 400 PLN)
co rok
▶
→
Prawo do bezpłatnej dokumentacji medycznej
bezpłatna pierwsza kopia każdego rodzaju dokumentu
jednorazowo (na żądanie)
▶
→
Odszkodowanie za błąd medyczny bez sądu (Fundusz Kompensacyjny)
do 230 821 PLN (uszkodzenie ciała/rozstrój zdrowia) lub do 115 411 PLN per osoba bliska zmarłego (od 6.09.2025)
jednorazowo
▶
→
Zasiłek chorobowy KRUS
25 PLN dziennie
dziennie (od 31. dnia choroby, max 180 dni + 360 dni przedłużenia)
▶
→
Jednorazowe odszkodowanie KRUS (wypadek przy pracy rolniczej)
1431 PLN za 1% uszczerbku na zdrowiu (max 143 100 PLN przy śmierci)
jednorazowo
▶
→
Zasiłek opiekuńczy KRUS
59,35 PLN dziennie (1/30 emerytury podstawowej od marca 2026)
dziennie (max 60 dni/rok na dziecko do 14 lat, 14 dni na dorosłego)
▶
→
Refundacja okularów i soczewek z NFZ
50-700 PLN na okulary, do 600 PLN na soczewki kontaktowe
co 2 lata (dorośli), co rok (dzieci)
▶
→
Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)
bezpłatne leczenie w krajach UE/EFTA (na zasadach danego kraju)
ważna 3-20 lat (zależy od statusu ubezpieczenia)
▶
→
Refundacja wyrobów medycznych z NFZ
refundacja do limitu cenowego per wyrób (np. aparat słuchowy, wózek, pieluchomajtki, proteza)
okresowo (zależnie od wyrobu, np. aparat słuchowy raz na 5 lat)
▶
Praca (19)
→
Zasiłek dla bezrobotnych
1783,90 PLN brutto/mies. (pierwsze 90 dni, od 1.06.2026), potem 1400,90 PLN brutto; 120% przy stażu 20+ lat
miesięcznie
▶
→
Stypendium stażowe (staż z urzędu pracy)
2755,10 PLN brutto miesięcznie (160% zasiłku bazowego)
miesięcznie
▶
→
Bon na zasiedlenie
do 18 395,58 PLN jednorazowo (200% przeciętnego wynagrodzenia)
jednorazowo
▶
→
Bon szkoleniowy
do 9 197,79 PLN (100% przeciętnego wynagrodzenia) na szkolenia + koszty dojazdu i zakwaterowania
jednorazowo
▶
→
Bon stażowy
stypendium stażowe + premia dla pracodawcy 2222,60 PLN + dofinansowanie dojazdu 600 PLN (6x100 PLN)
miesięcznie (stypendium) + jednorazowo (premia pracodawcy)
▶
→
Dotacja na rozpoczęcie działalności gospodarczej
do 55 186,74 PLN (6-krotność przeciętnego wynagrodzenia); realnie 28 000-52 600 PLN
jednorazowo
▶
→
Refundacja kosztów opieki nad dzieckiem do lat 6 lub osobą zależną
do 861 PLN miesięcznie (50% zasiłku bazowego)
miesięcznie (max 6 miesięcy)
▶
→
Dofinansowanie do wynagrodzenia za zatrudnienie bezrobotnego 50+
do 2403 PLN miesięcznie (50% minimalnego wynagrodzenia) przez 12-24 miesiące
miesięcznie
▶
→
Prace interwencyjne
refundacja do 4806 PLN miesięcznie (100% minimalnego wynagrodzenia + składki ZUS)
miesięcznie (3-12 miesięcy)
▶
→
Roboty publiczne
refundacja do 4000 PLN miesięcznie (50% przeciętnego wynagrodzenia + składki ZUS) przez 6-12 miesięcy
miesięcznie (do 12 miesięcy)
▶
→
Szkolenie indywidualne z urzędu pracy
do 27 593,37 PLN (300% przeciętnego wynagrodzenia) na szkolenie + stypendium szkoleniowe 2066,28 PLN/mies.
jednorazowo (koszt szkolenia) + miesięcznie (stypendium)
▶
→
Przygotowanie zawodowe dorosłych
stypendium 2066,28 PLN brutto miesięcznie (120% zasiłku)
miesięcznie
▶
→
Pożyczka na kształcenie (UE)
do 75 000 PLN (0% odsetek, możliwość umorzenia do 50%)
jednorazowo
▶
→
Program Aktywizacja i Integracja (PAI)
świadczenie integracyjne + aktywizacja zawodowa (bezpłatne usługi, brak wypłaty pieniężnej)
program 2-miesięczny (możliwość powtórzenia do 6 miesięcy łącznie)
▶
→
Odprawa pracownicza przy zwolnieniu
1-3 miesięczne wynagrodzenia (max 72 090 PLN brutto w 2026 r.)
jednorazowo (przy rozwiązaniu umowy)
▶
→
Zwrot podatku akcyzowego od paliwa rolniczego
1,48 PLN/litr ONW, limit 162,80 PLN/ha rocznie (+ bonus za zwierzęta)
dwa razy w roku (kwiecień i październik)
▶
→
Premia dla młodego rolnika (ARiMR)
200 000 PLN (uprawy) lub 300 000 PLN (z produkcją zwierzęcą)
jednorazowo (w 2 transzach)
▶
→
Dopłaty bezpośrednie ARiMR (płatności obszarowe)
ok. 494-960 PLN/ha podstawowych + ekoschematy do 2387 PLN/ha
rocznie (wypłata listopad-grudzień)
▶
→
Dofinansowanie ubezpieczenia upraw i zwierząt (65%)
do 65% dopłaty do składki ubezpieczeniowej (płacisz tylko 35%)
rocznie (przy zawarciu polisy)
▶
ZUS (18)
→
Zasiłek chorobowy (L4)
80% wynagrodzenia (100% w ciąży, wypadek przy pracy lub badania dawców)
dziennie (max 182 dni, 270 dni w ciąży/gruźlica)
▶
→
Zasiłek macierzyński
81,5% wynagrodzenia (wniosek do 21 dni po porodzie) lub 100%/70% (bez wcześniejszego wniosku)
miesięcznie (20-37 tygodni urlop macierzyński + do 32-34 tygodni urlop rodzicielski)
▶
→
Zasiłek opiekuńczy
80% wynagrodzenia
dziennie (max 60 dni/rok, dziecko do 14 lat; 14 dni/rok, inny członek rodziny)
▶
→
Świadczenie rehabilitacyjne
90% wynagrodzenia (pierwsze 3 mies.), 75% (pozostały okres), 100% (ciąża/wypadek przy pracy)
miesięcznie (max 12 miesięcy)
▶
→
Zasiłek pogrzebowy
7000 PLN jednorazowo (od 1 stycznia 2026; osobom spoza rodziny, do wysokości poniesionych kosztów, max 7000 PLN)
jednorazowo
▶
→
Renta socjalna
1978,49 PLN brutto miesięcznie (od marca 2026, równa najniższej rencie)
miesięcznie
▶
→
Emerytura pomostowa
Obliczana indywidualnie, minimalna 1978,49 PLN brutto (od marca 2026)
miesięcznie
▶
→
Świadczenie przedemerytalne
1993,76 PLN brutto miesięcznie (od marca 2026)
miesięcznie
▶
→
Rodzicielskie świadczenie uzupełniające (Mama 4+)
Do 1978,49 PLN brutto miesięcznie (od marca 2026, uzupełnienie do minimalnej emerytury)
miesięcznie
▶
→
13. emerytura (trzynastka)
1978,49 PLN brutto jednorazowo (kwiecień 2026, równa minimalnej emeryturze)
rocznie (wypłata w kwietniu)
▶
→
14. emerytura (czternastka)
Do 1978,49 PLN brutto jednorazowo (pełna kwota przy emeryturze do 2900 PLN brutto; powyżej, pomniejszana o nadwyżkę)
rocznie (wypłata we wrześniu)
▶
→
Renta wdowia (zbieg świadczeń)
do 5935,47 PLN brutto miesięcznie (100% wyższego + 15% niższego)
miesięcznie
▶
→
Renta z tytułu niezdolności do pracy
min. 1978,49 PLN brutto (całkowita) lub 1483,87 PLN brutto (częściowa) miesięcznie, od marca 2026
miesięcznie
▶
→
Świadczenie uzupełniające 500+ dla niesamodzielnych
do 500 PLN miesięcznie (zasada złotówka za złotówkę, próg 2687,67 PLN od marca 2026)
miesięcznie
▶
→
Świadczenie honorowe dla stulatków (100+)
6938,92 PLN brutto miesięcznie (osoby kończące 100 lat po 1 marca 2026; potem waloryzowane co roku)
miesięcznie (dożywotnio)
▶
→
Nauczycielskie świadczenie kompensacyjne
obliczane indywidualnie, min. 1978,49 PLN brutto (od marca 2026, średnio ok. 4200 PLN)
miesięcznie
▶
→
Dodatek dla sieroty zupełnej
689,17 PLN miesięcznie (od marca 2026, wolne od podatku)
miesięcznie
▶
→
Renta szkoleniowa (na przekwalifikowanie)
75% podstawy (min. 1483,87 PLN) lub 100% przy wypadku/chorobie zawodowej (min. 1978,49 PLN), od marca 2026
miesięcznie (6-36 miesięcy)
▶
Podatki i ulgi (12)
→
Ulga termomodernizacyjna
do 53 000 PLN odliczenia
jednorazowo (rozłożenie na 6 lat)
▶
→
Ulga rehabilitacyjna
odliczenie rzeczywistych wydatków
rocznie
▶
→
Ulga na internet
do 760 PLN odliczenia rocznie
rocznie (przez 2 lata)
▶
→
Ulga na IKZE
do 11 304,00 PLN odliczenia rocznie (2026)
rocznie
▶
→
Wspólne rozliczenie małżonków
oszczędność zależy od różnicy dochodów
rocznie
▶
→
Ulga dla młodych (PIT-0)
zwolnienie z PIT do 85 528 PLN rocznie
rocznie
▶
→
1,5% podatku na OPP
1,5% zapłaconego podatku
rocznie
▶
→
IP Box (5% podatku od własności intelektualnej)
stawka 5% zamiast 12/19/32%
rocznie
▶
→
Ulga dla rodzin 4+ (PIT-0 dla rodzin wielodzietnych)
zwolnienie z PIT do 85 528 PLN rocznie na każdego rodzica
rocznie
▶
→
Ulga na powrót (PIT-0 dla wracających do Polski)
zwolnienie z PIT do 85 528 PLN rocznie przez 4 lata
rocznie (przez 4 lata)
▶
→
Ulga dla pracujących seniorów (PIT-0)
zwolnienie z PIT do 85 528 PLN rocznie
rocznie
▶
→
Zwrot podatku za leki (ulga rehabilitacyjna na leki)
odliczenie nadwyżki wydatków ponad 100 PLN/mies. od dochodu
rocznie (w rozliczeniu PIT)
▶
Seniorzy (13)
→
Program Opieka 75+
bezpłatne lub częściowo odpłatne usługi opiekuńcze (koszt godziny ustala gmina, ok. 30-50 PLN/h)
ciągłe (usługi opiekuńcze w domu)
▶
→
Korpus Wsparcia Seniorów (Teleopieka)
bezpłatna opaska bezpieczeństwa + dostęp do centrum interwencyjnego 24/7
ciągłe (cały rok)
▶
→
Ogólnopolska Karta Seniora
zniżki 5-30% w ponad 5000 punktach w Polsce
ciągłe (ważna 1-2 lata)
▶
→
Zasiłek pielęgnacyjny
215,84 PLN miesięcznie
miesięcznie
▶
→
Świadczenie pielęgnacyjne (nowe zasady 2024+)
3386 PLN miesięcznie (2026)
miesięcznie
▶
→
Dzienny Dom Pomocy / Senior+
bezpłatne lub częściowo odpłatne usługi dzienne (wartość ok. 1000-2000 PLN/mies.)
ciągłe (dni robocze, min. 8h dziennie)
▶
→
Bezpłatne leki dla seniorów 65+
bezpłatne leki (oszczędność nawet kilkuset PLN miesięcznie)
ciągłe (przy każdej recepcie)
▶
→
Bon senioralny (domowe usługi opiekuńcze)
do 2150 PLN/mies. w usługach opiekuńczych (zależnie od wieku i potrzeb)
miesięcznie (usługi, nie gotówka)
▶
→
Dodatek kombatancki i świadczenia dla kombatantów
dodatek kombatancki 366,68 PLN + kompensacyjny 55,00 PLN + ryczałt energetyczny 336,16 PLN miesięcznie (od marca 2026)
miesięcznie
▶
→
Świadczenie dla działaczy opozycji antykomunistycznej
1978,49 PLN brutto miesięcznie (od marca 2026, bez kryterium dochodowego)
miesięcznie
▶
→
Emerytura rolnicza KRUS
1978,49-2243,60 PLN brutto (od marca 2026, zależnie od stażu)
miesięcznie
▶
→
Renta rolnicza z tytułu niezdolności do pracy
1978,49 PLN brutto (od marca 2026, całkowita niezdolność)
miesięcznie
▶
→
Dodatek pielęgnacyjny KRUS
366,68 PLN miesięcznie (od marca 2026)
miesięcznie
▶
Pomoc społeczna (11)
→
Karta Dużej Rodziny
zniżki 37-49% na kolej, darmowy wstęp do Parków Narodowych, rabaty w sieciach handlowych
ciągłe (dożywotnia dla rodziców)
▶
→
Zasiłek stały (MOPS)
100-1229 PLN miesięcznie
miesięcznie
▶
→
Zasiłek okresowy (MOPS)
min. 20 PLN, max zależny od różnicy kryterium i dochodu
miesięcznie (na czas określony)
▶
→
Zasiłek celowy (MOPS)
kwota ustalana indywidualnie (zwykle 100-1000 PLN)
jednorazowo lub doraźnie
▶
→
Specjalny zasiłek celowy (MOPS)
do wysokości kryterium dochodowego (do 1010 PLN osoba samotna, do 823 PLN/os. w rodzinie)
jednorazowo (w szczególnie uzasadnionych przypadkach)
▶
→
Schronienie, posiłek, ubranie (MOPS)
bezpłatne (świadczenie niepieniężne)
doraźnie lub ciągłe
▶
→
Program Posiłek w Szkole i w Domu
bezpłatne posiłki (wartość ok. 200-400 PLN/mies.)
codziennie w dni szkolne
▶
→
Stypendium sportowe gminne
200-400 PLN miesięcznie (zależnie od gminy i osiągnięć)
miesięcznie (zwykle 10 miesięcy)
▶
→
Opieka wytchnieniowa (dla opiekunów osób niepełnosprawnych)
bezpłatne zastępstwo opiekuńcze (do 240 godzin dziennie lub 14 dni całodobowo)
do 240 godzin/rok (pobyt dzienny) lub do 14 dni/rok (całodobowy)
▶
→
Nieodpłatna pomoc prawna (bezpłatny prawnik)
bezpłatna porada prawna lub sporządzenie pisma (wartość rynkowa: 150-500 PLN za wizytę)
na żądanie (jeden punkt na każdy powiat)
▶
→
Bon turystyczny (regionalny)
do 500 PLN dopłaty do noclegu (zależnie od województwa)
jednorazowo (turami)
▶
Edukacja (7)
→
Stypendium socjalne
1000-2500 PLN miesięcznie (zależy od uczelni)
miesięcznie (10 miesięcy w roku akademickim)
▶
→
Stypendium rektora
850-1700 PLN miesięcznie (zależy od uczelni)
miesięcznie (10 miesięcy w roku akademickim)
▶
→
Kredyt studencki
400-1000 PLN miesięcznie (do wyboru: 400, 600, 800 lub 1000 PLN)
miesięcznie (10 miesięcy w roku, maks. 6 lat studiów)
▶
→
Stypendium szkolne
99,20-248 PLN miesięcznie
miesięcznie (maks. 10 miesięcy w roku szkolnym)
▶
→
Zasiłek szkolny
do 620 PLN jednorazowo
jednorazowo (możliwe kilka razy w roku, łącznie do 6200 PLN)
▶
→
Wyprawka szkolna (dofinansowanie podręczników)
225-445 PLN jednorazowo (zależy od typu szkoły i niepełnosprawności)
jednorazowo (raz w roku szkolnym)
▶
→
Stypendium Ministra Nauki za znaczące osiągnięcia
17 000 PLN jednorazowo
jednorazowo (raz w roku akademickim)
▶
Biznes (6)
→
Ulga na Start
ok. 1 927 PLN/mies. oszczędności (brak składek społecznych)
miesięcznie (6 pełnych miesięcy)
▶
→
Preferencyjny ZUS (mały ZUS)
ok. 456 PLN/mies. zamiast ok. 1 600 PLN/mies.
miesięcznie (24 pełne miesiące)
▶
→
Mały ZUS Plus
składki proporcjonalne do przychodu
miesięcznie (36 miesięcy w ciągu 60)
▶
→
Wakacje składkowe (1 miesiąc wolny od ZUS)
ok. 1 600 PLN oszczędności (1 miesiąc)
rocznie (1 miesiąc)
▶
→
Ryczałt od przychodów ewidencjonowanych
stawki 2-17% zamiast 12-32% PIT
rocznie
▶
→
Ulga na robotyzację
dodatkowe 50% odliczenia kosztów robotyzacji
rocznie (do 2026)
▶
Mieszkanie (4)
→
Dodatek mieszkaniowy
pokrycie części czynszu (zależne od gminy)
miesięcznie (6 miesięcy)
▶
→
Mieszkanie na Start (kredyt #naStart) - ZANIECHANY
PROGRAM NIE FUNKCJONUJE (zaniechany 2024/2025)
nie dotyczy
▶
→
Dodatek energetyczny - ZAWIESZONY do 2027
ZAWIESZONY do 31.12.2027 (historycznie 15-44 PLN/mies.)
miesięcznie
▶
→
Fundusz Wsparcia Kredytobiorców (FWK)
do 3000 PLN/mies. przez max 40 miesięcy (łącznie do 120 000 PLN)
miesięcznie (max 40 mies.)
▶
Niepełnosprawność (6)
→
Świadczenie wspierające
792-4353 PLN miesięcznie (po waloryzacji marzec 2026)
miesięcznie
▶
→
Dodatek pielęgnacyjny
366,68 PLN miesięcznie (od marca 2026)
miesięcznie
▶
→
Dofinansowanie PFRON
do kilku tysięcy PLN (zależne od rodzaju wsparcia)
jednorazowo lub rocznie
▶
→
PFRON Aktywny Samorząd 2026
do 10 000-35 000 PLN (zależnie od rodzaju wsparcia)
rocznie (nabór marzec-sierpień)
▶
→
Turnusy rehabilitacyjne
dofinansowanie 1840-2207 PLN (od 30.03.2026)
rocznie
▶
→
Asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością (AOON)
usługa bezpłatna (do kilkuset godzin wsparcia rocznie)
rocznie (edycja programu)
▶
Ekologia (6)
→
Czyste Powietrze
do 66 000 PLN (podstawowy), do 99 000 PLN (podwyższony), do 135 000 PLN (najwyższy)
jednorazowo
▶
→
Mój Prąd (zakończony)
do 28 000 PLN łącznie (ostatnia edycja 6.0, 2025)
jednorazowo (ostatnia edycja 2025)
▶
→
Moje Ciepło
do 7000 PLN (pompa powietrzna), do 21 000 PLN (pompa gruntowa)
jednorazowo
▶
→
Ciepłe Mieszkanie
do 16 500 PLN (podstawowy), do 27 500 PLN (podwyższony), do 41 000 PLN (najwyższy)
jednorazowo
▶
→
Stop Smog
do 53 000 PLN na budynek (100% kosztów)
jednorazowo
▶
→
Dodatek osłonowy
228,80-822,25 PLN (ostatnia edycja 2024)
jednorazowo (rocznie, ostatnia edycja 2024)
▶
Energia (2)
→
Bon energetyczny (zakończony)
1000-3500 PLN (ostatnia edycja 2024)
jednorazowo (ostatnia edycja 2024)
▶
→
Bon ciepłowniczy
1000-3500 PLN
rocznie
▶
Baza: 133 świadczeń | Ostatnia aktualizacja: czerwiec 2026
Informacje orientacyjne. Zawsze weryfikuj na stronach źródłowych.
Strona główna
|
Regulamin
|
Polityka prywatności